JUGEMテーマ:健康

こんにちは。《まこっぴ》です。
 

ここ最近、短い周期で暑い日と涼しい日(寒いぐらいですね)が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

気温変化の大きいこの時期は体調を崩しやすくなりますので、日々の体調ケアをしっかり行いましょー。

 

先日、まこっぴは、お神輿を担ぎました。

場所は、東京都墨田区にある隅田稲荷神社のお祭りです。

 

昼間は道幅の狭い町内をお神輿が練り歩きます。

遥か先には東京スカイツリーが見えました。

 

夜は提灯が付いた珍しいお神輿が出ました。

 

日頃の運動不足で足と腰がパンパンになってしまいましたが、

「足三里」のツボに「せんねん灸オフ竹生島」をすえて、足と腰の疲れがスッキリ取れました〜 v(^^)v

 

「足三里」はヒザのお皿のすぐ下、外側のくぼみに人さし指をおいて、指幅4本そろえて小指があたっているところにあります。

 

 

「足三里」は足と腰の疲れを取るだけではなく、病気予防や体力増強など万能養生のツボですので、皆さんも日々の健康維持のため「足三里」にせんねん灸を是非すえてみてくださ〜い。

 

《まこっぴ》


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